为了让大一新生对学习生活做好心态调整，建筑学院在9月24日举办了一场以 “新启航‘心’成长大学升级三部曲”为主题的心理讲座。
主讲焦晓飞老师围绕大学资源环境、学习内容、生活方式、生涯规划四个方面展开。其一，告知同学们大学生活的心理体验如何在学业、职业、娱乐、恋爱四个方面平衡。其二，指明了大学生活的丰富多彩以及大学生在认知觉醒上打破思维壁垒，构建积极自我认知生活给学生们带来的变化 。其三，讲解了大学生的心态变化以及学生们应该如何应对。带领同学们体验认知调整、情绪减压与求助路径。强调心理健康并非“无病即健康”，而是“具有持续发展的生命活力”，鼓励新生主动构建“个人—同伴—学校—家庭”四级支持网络。
图文：程梦园、张华容
一审：饶玮
二审：石裕勤
三审：李明
